8.8 • סאונד הילינג | שירה חיה | זימון

שער האריות נפתח ואנחנו עוצרות להקשיב

8.8, תאריך שמוכר גם כ"שער האריות", מסמל עבור רבים זמן של פתיחת הלב, התחדשות וכוונה.

בחרתי לקיים דווקא ביום הזה ערב שמחבר בין צלילים, קול ושקט -

נתחיל במסע סאונד הילינג, נמשיך בשירה חיה ומרגשת, ונסיים ברגע משותף של זימון – לא מתוך אמונה שמשהו יקרה מעצמו, אלא מתוך הבחירה לעצור ולהקדיש מחשבה למה שאנחנו מבקשות ליצור בחיינו

הצטרפי אלינו למסע

אורי שרף, מנחת סשני סאונד הילינג ומייסדת MONA

אולי גם את מכירה את הקולות האלה…

כשאנחנו מנמיכות את הרעש,
אנחנו מתחילות לשמוע את עצמנו

8.8 נחשב ליום של פתיחת שער — זמן שמסמל בהירות, התחדשות והתכווננות.

אבל כדי לשמוע את מה שאנחנו באמת רוצות, לפעמים צריך קודם להנמיך את כל הקולות האחרים.
הערב הזה הוא הזמנה לעצור לרגע, להניח לכל הקולות שמושכים אותנו לכל הכיוונים, ולהקשיב למה שכבר נמצא בתוכנו.

כי לפעמים, כל מה שאנחנו צריכות הוא רגע אחד של שקט כדי לזכור מה אנחנו באמת רוצות להכניס לחיים שלנו.
דרך הצלילים, השירה והשקט שנוצר ביניהם, נפגוש את הרגע הזה לא רק דרך הראש — אלא גם דרך הגוף והלב.

"זה לא הזמן לחשוב עליי"

יש יותר מדי דברים שצריך להספיק.

יותר מדי אנשים שצריכים אותי.

אולי כשיהיה קצת פחות עמוס.

"אולי אני מבקשת יותר מדי"

אולי אני צריכה פשוט להסתפק במה שיש.

לא לרצות יותר מדי.

לא לבקש יותר מדי.

"עדיף לא לפתוח את זה עכשיו"

כי אם אקשיב באמת למה שאני רוצה...

אולי אצטרך גם לבחור.

להעז.

להכניס לחיים שלי משהו חדש.

ומה אם דווקא מותר לך לרצות יותר?

כשאנחנו נותנות לעצמנו מקום, משהו בתוכנו מתחיל להיפתח

במהלך הערב, דרך הצלילים, השירה והרגעים של השקט, ניצור מרחב שבו לא צריך להספיק כלום.

רק להיות.

ומתוך המקום הזה, נוכל להתחבר מחדש למה שאנחנו באמת רוצות להכניס לחיים שלנו.

לא מתוך לחץ להשתנות, אלא מתוך הקשבה לעצמנו.

שקט שמפנה מקום

כשהגוף נרגע והראש קצת שקט יותר,

קל יותר להקשיב למה שבאמת מבקש מקום בתוכך.

לא למה שצריך.

למה שאת.

בהירות פנימית

ביום שמסמל פתיחה והתכווננות,

אנחנו נותנות לעצמנו רגע לעצור ולשאול -

מה אני רוצה להזמין לחיים שלי עכשיו?

לפעמים, התשובה כבר נמצאת שם.

היא רק מחכה לשקט.

בחירה בעצמך

בסיום הערב, דרך רגע של זימון והתכווננות,

תבחרי בכוונה אחת שתרצי לקחת איתך הלאה.

לא כי הכול ישתנה ברגע.

אלא כי כל שינוי מתחיל מהרגע שבו אנחנו מסכימות לבחור בעצמנו.

אודות המנחות

אורי שרף | מנחת סאונד הילינג ומייסדת MONA

עולם המוזיקה תמיד היה חלק ממני, אבל רק בתקופת ההריון שלי גיליתי שלצלילים יש יכולת לעשות הרבה יותר ממה שחשבתי. כמעט כל מוזיקה גרמה לי לאי נוחות, ורק הצלילים העדינים של קערות טיבטיות הצליחו להרגיע אותי.

"בעולם שבו אנחנו כל הזמן עושים, מתכננים וחושבים קדימה, לפעמים המתנה הגדולה ביותר שאנחנו יכולים לתת לעצמנו היא פשוט רגע להיות"

אחרי שבתי נוגה נולדה, הייתי בסשן סאונד הילינג לתינוקות שבו ראיתי בעצמי את כוח הצלילים. בחדר קטן שכבו כעשרה תינוקות עם הוריהם. הצלילים התחילו, ובתוך דקות האווירה בחדר השתנתה לגמרי. כולם שקטו.

מהרגע ההוא החלטתי ללמוד סאונד הילינג בצורה מקצועית. הבנתי שמבחינתי סאונד הילינג הוא הרבה יותר ממוזיקה נעימה. הוא הזמנה לעצור את המרוץ, להניח לרגע את המשימות, ולתת לעצמנו פשוט להיות.

רוני פרי | שירה פיוטית חיה

זמרת יוצרת, מדריכת טרילותרפיה ונשימות מלווה אנשים שרוצים להפוך סבל גופני ונפשי לצמיחה והתפתחות, ממים עומדים לנהר זורם.

עם כל הכלים שאספתי במסע האישי שלי דרך דיכאון, כאבים כרוניים, ממלחמה פנימית לריפוי והתעוררות.

מה מחכה לך בערב הזה?

ערב של צלילים, שירה והתכווננות
לכבוד שער האריות

ב־8.8, יום שמוכר גם כ"שער האריות", ניפגש לערב מיוחד שמזמין אותנו לעצור לרגע את המרוץ, להרפות מהרעש, ולהתחבר למה שמבקש להיכנס לחיינו.

אני מאמינה שכשהגוף נרגע, קל יותר להקשיב ללב. לכן נתחיל במסע סאונד הילינג בהובלתה של אורי שרף, שיאפשר לנו להאט, לנשום וליצור מרחב פנימי של שקט.

אל המסע תצטרף רוני פרי בשירה פיוטית חיה ועדינה, שתלווה אותנו אל רגע של התכווננות.

מתוך המקום הזה, נסיים את הערב בזימון אישי – רגע שבו נבחר בכוונה שאנחנו רוצות לפתוח אליה את הלב בתקופה הזאת.

אין צורך בניסיון קודם, רק להגיע עם לב פתוח ונכונות להקדיש לעצמך ערב אחד.

ערב מיוחד לכבוד שער האריות

INNER YOGA STUDIOחיי אדם 2, תל אביב

יום שבת | 8.8.26

19:30-21:30

יש להגיע בלבוש לבן • האירוע מיועד לנשים בלבד

בלחיצה זו אני בוחרת בעצמי

מה אומרים המשתתפים

חוויות מהסשנים

תודה על מפגש קסום, קודם כל איתך ועם הלב היפה שלך. את כל כך במקום הנכון, מרגישים את הכוונה הטהורה והטובה שלך, את ההתרגשות, את הרצון לעשות טוב ולפזר את אדוות הריפוי דרך הצלילים. זה היה מרגש, מרפא, פותח לב, מחבר.

שיר

הסאונד הילינג היה פשוט ואוו. קשה לי אפילו להסביר למה, אבל הרגשתי שאני ממש משחררת ונרגעת.

אמילי

הרגשתי שהסאונד הילינג הכניס אותי למצב של רפיון ושקט פנימי. החוויה הייתה מאוד נעימה, עוטפת ומרגיעה, ואפשרה לי פשוט להיות ולהתמסר לרגע.

יובל

שער האריות נפתח פעם בשנה

אולי זו ההזדמנות שלך לעצור, להתכוונן ולבחור בעצמך

ניפגש לערב מיוחד של סאונד הילינג, שירה פיוטית וזימון.

ערב שבו נניח לרגע את רעשי הרקע, נרגיע את הגוף, ונפנה מקום למה שאנחנו באמת מבקשות להזמין לחיים שלנו.

אני מאמינה שכשאנחנו נותנות לעצמנו רגע של שקט, קל יותר לשמוע את הקול שכבר יודע את הדרך.

אני רוצה להיות שם

יום שבת, 8.8.2026 | 19:30-21:30 | INNER YOGA STUDIO, תל אביב–יפו | 180 ₪